Hemos finalizado con éxito estas primeras jornadas realizadas en Vitoria y primeras en Euskal Herria desde la Vocalía de Mujer y montaña de la Federación alavesa. Con buena acogida del público donde las chicas deportistas nos han ido contando su trayectoria y logros conseguidos dándose a conocer como grupos ya formados en el deporte.
Gaikar-Zortzietakoak. Corredoras de montaña desde hace más de 10 años. Mujeres de edades entre los 20 y 45 años. Corren todo tipo de distancias, desde 10 km hasta Ultra. Compiten tanto en Euskal Herria como a nivel nacional.
En su exposición
Lorena Guinaldo nos ha hablado de sus comienzos y cómo entró a participar en
competición. Amaia Ruiz de Azua tras su
primer hijo nos dice qué pasos ha seguido para incorporarse con éxito a
las carreras: con entrenador personal, nutricionista, apoyo emocional y ayuda
de su familia para sacar tiempo para los entrenamientos. Garazi Abasolo nutricionista y corredora nos habló de la alimentación en el deporte de las carreras en la mujer y
cómo a penas se ha estudiado la ingesta energética y la importancia de la
repercusión en el rendimiento femenino, algo primordial para un buen estado
físico y mental.
Como frase
inspiradora nos han transmitido que:“La mayor competición que puedes ganar es
lograr conquistarte ti misma”
ELLAbikes. Grupo de mujeres en BTT. “¡Sola no
mola!” Salidas en bicicleta de montaña en 4 niveles de dificultad, cursos de
mecánica, técnica de conducción y risoterapia. “Andar en bici se ha convertido
en nuestro estilo de vida, en nuestro proyecto de felicidad”.
Kerstin Lühr
nos ha contado cómo creó este grupo de deportistas femeninas. Los niveles desde
el más básico: Hasiberriak: iniciación entre 20-25 km con poco desnivel. Nivel
Absolute Beginners: 30-35 km y desnivel 400-500 m+ con fondo físico. Nivel Chicle:
35-45 km con desniveles 500-700 m+ y técnica pudiendo alargar o acortar la ruta
según vean. Nivel Akelarre: difícil. 60 -70 km. 1000 m+. Técnica, destreza y
fuerza.
Tienen su
propio lenguaje deportivo: Chungikatxo, empujabike, pipi stop, biciaventura,
suelo velcro o pierna barbie que hizo
sonreir al público y participar en complicidad.
Club Deportivo Hazten.
Campeonas de España en Marcha Nórdica 2019, 2021 y 2022. “Hemos pasado de
compartir una afición a ser referentes de la Marcha Nórdica a nivel nacional”.
Somos 13 mujeres que formamos parte del equipo de competición. Son instructoras
y dan clases de Marcha Nórdica en diferentes niveles.
Mila Ruiz de Azua
deportista e instructora nos contó sus inicios como actividad lúdica que le
aporta: actividad física al aire libre, compañerismo y amistad, bienestar,
superación, evasión. Este deporte puede practicarse como algo saludable o nivel
competitivo como hacen ellas.
Arantza Pinedo
también deportista e instructora con una trayectoria ejemplar de premios y
podium nos alienta con esta frase cargada de motivación: “Que nadie te diga que
no puedes…!!” y cómo tras duros entrenamientos se convierten en tricampeonas
nacionales.
Neskalatzaileak. Un objetivo: "Fomentar el deporte femenino en la
montaña". Han pasado 13 años desde
nuestros comienzos como club y es obvio la visibilidad cada vez mayor de las
mujeres en cualquier actividad de montaña. Ver referentes femeninos cuando
vamos a escalar o en la propia montaña es una motivación para todas aquellas
que vienen por detrás. Idoia Rubial y Ana Ruiz.
Han valorado mucho a otras
mujeres antecesoras en el mundo de la escalada y que les han inspirado y
enseñado el camino. Han aportado experiencias de otras escaladoras de cómo ha
evolucionado este deporte en las mujeres y las dificultades que tenían al
iniciarse: no existir otras féminas que lo practicaran, no tener ropa apropiada
y vestir de hombre, que han tenido que abrirse paso en un mundo tradicional
masculino pero consiguiendo los mismos logros.
Arropadas por muchas
seguidoras de Idoia y Ana han creado escuela dando el relevo para continuar con
esta práctica deportiva: salidas los fines de semana y mantener la web
actualizada con sus experiencias.
Agradecer a todos los que han colaborado con nosotras en estas Jornadas: Ayuntamiento de Vitoria- Gasteiz, Diputación, Fundación Vital, Sua Edizioak y Federación alavesa de montaña.
