Pyrenaica aldizkariko zenbaki berri bakoitzarekin batera, Euskal mendi korrikalari bati eginiko elkarrizketa argitaratuko dugu; formatu orijinalean eta bere osotasunean.
Atal berri honen helburua euskal mendi korrikalariak hobeto eta gertuagotik ezagutzea izango da.
Gure seigarren gonbidatua...
Sandra Sevillano Guerra (Santurtzi, 1984)
Corredora de trail de 41
años y amatxu de dos niños de 9 y 15 años. Comercial y actualmente estudiante de TSD (técnico
superior en dietética y nutrición). Le gusta andar en bici, el cine, la música, leer, viajar y
disfrutar de la familia.
¿Cuándo y cómo comenzaste a correr por el monte?
Desde los 18 años me ha gustado mucho
entrenar en el gimnasio, clases colectivas o trabajo de fuerza. Sobre los 24 años
me inicié a correr, me llamaba la atención y después de tener a mi primer hijo
con 26, por falta de tiempo, me calcé en serio las zapatillas.
Un día subiendo andando al monte
Pagasarri, tenía frío y dije “voy a trotar un poco” y subí y bajé corriendo, me
quedé alucinada. Al poco, en el 2013, me apunté a la primera edición de la
Bilbao Mendi Trail que salía de mi barrio y fue todo un descubrimiento me
encantó y quedé segunda. Ya en 2014 con un calendario en serio gane la Copa de
Euskadi.
¿Cuál es tu carrera de montaña favorita?
En casa me quedo con la Galarleiz, mi
primera maratón, aunque ya no se celebre para mí era mi primera maratón alpina.
Este año he descubierto Mañaritik Atxetara en el parque de Urkiola que es un
carrerón. Por nombrar alguna
internacional Lavaredo Ultra Trail o Eiger Ultra Trail por los paisajes
increíbles que tienen.
¿Cuál ha sido tu momento más emocionante en las carreras de montaña? ¿Y el más duro?
El mejor momento cuando me proclamé Campeona de Europa de Ultra Skyrunning en el 2021, después de un año complicado por los problemas digestivos que arrastraba, conseguí terminar la temporada con el título.
El peor momento fue en el 2022 en el
campeonato del Mundo de Ultra Skyrunning, donde sufrí un ataque de ansiedad en
plena competición. De 9 horas que tardé, 7 de ellas fui hiperventilando sin saber lo que me ocurría y aun así
peleando por las primeras posiciones. Al final me llevé la medalla de bronce y
quedé a 30” de la plata.
Elige una foto, cuéntanos por qué.
Esta foto me recuerda la vuelta a la
competición tras el periodo más largo de lesión de 6 meses después del
campeonato de Europa de Ultra del 2021. La selección de Euskadi me convocó para
la Garmin Buff Epic del circuito de Skyrunning en 2022 y terminé segunda. Para
mí fue como una victoria y recuerdo lo agradecida que estaba al equipo por toda
la ayuda, con los pelos de punta de emoción.
¿Cómo ves el futuro de las carreras de montaña?
Me gusta ya que veo cómo crece a pasos
agigantados, cada vez hay más afición y más nivel tanto en chicos como en
chicas. Viene una gran cantera de jóvenes que es el futuro. Así que espero que
este deporte en un futuro esté más reconocido y valorado.
¿Cuáles son tus objetivos en un futuro cercano?
Principalmente seguir disfrutando de este deporte ya que me aporta mucho. No solo es una terapia para mí, es una manera de vivir. Mientras el cuerpo o las lesiones me respeten, seguiré compitiendo y haciendo las carreras que tengo pendientes o que me apetezcan en ese momento. Siempre me marcó objetivos, pero cada vez más flexibles.
En cuanto al entrenamiento y la alimentación, ¿sigues alguna preparación o planificación especial?
Si tengo un entrenador César Canales,
que me conoce bien y siempre me ayuda a mejorar. El salto a los 100kms me ha
costado y él siempre me orienta a llevar el freno.
Actualmente no
estoy con ningún nutricionista, he estado tiempo sabiendo que comer y cuánto,
para que momentos, pero siempre está bien que te ayuden.
¿Qué te ha aportado correr con la Selección Vasca de Carreras por Montaña?
Siempre he vestido la camiseta con
mucho orgullo y sabiendo que hay que cumplir, dando todo lo que se puede con
compromiso.
Para mí siempre habido un gran
ambiente, mucho compañerismo, ayuda de técnicos, convivencia, risas, amistades,
experiencias que aportan y al final es lo que nos llevamos de cada momento
vivido. Eskerrik asko!
BESTE ELKARRIZKETA BATZUK:
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